Cara menikmati :
- Di lapiskan pada semua jenis makanan (roti, kue, dll) mu
- Campurkan pada es favorite mu
- Di jilat pelan-pelan juga boleh ^_^
- Yang harus di ingat, DON'T SHARE it
{ always fresh, so don"t miss it }
Dian Regency Surabaya 60111
031-77879307
08179828074
28581330 (pin BB)
100% addicted
Manfaat Buah Nanas Bagi Wanita - Ada banyak manfaat mengonsumsi
nanas, terutama untuk wanita. Ini terdiri dari enzim penting seperti
Bromelain bersama dengan mineral seperti tembaga, magnesium, kalsium,
kalium, fosfor, dan banyak vitamin. Lantas apa saja yang bisa didapat
dari buah nanas ini sendiri.
Mencegah Kanker Payudara
Sebuah enzim khusus Bromelain hadir dalam jus nanas segar yang berguna
merangsang fungsi sistem kekebalan tubuh. Hal ini juga mengurangi risiko
kanker payudara pada wanita. Beberapa penelitian juga menunjukkan,
konsumsi nanas menyembuhkan kerusakan dan luka bakar yang disebabkan
oleh proses saat perawatan kanker. Bahkan, itu terdokumentasi dengan
baik bahwa perawatan kanker yang dilakukan bersama dengan bromelain,
dapat membantu mengurangi efek kemoterapi. Memang, lebih banyak
penelitian yang diperlukan di daerah ini.
Menangani Masalah Saluran Kemih
Mineral seperti tembaga, magnesium, kalsium, kalium dan fosfor hadir
dalam nanas yang sangat penting untuk kesehatan perempuan, mereka
membatasi risiko kanker dan cacat lahir. Konsumsi secara teratur jus
nanas membantu untuk menyembuhkan masalah yang disebabkan oleh perawatan
kanker. Jus nanas memecahkan infeksi saluran kemih dengan properti
diuretik.
Manfaat Buah Nanas bagi Pencernaan
Nanas merupakan sumber yang kaya serat, yang membantu untuk mengatasi
banyak masalah terkait kesehatan. Terutama membantu untuk pencernaan
makanan dan memberi rasa kenyang pada perut Anda.
Mengurangi Peradangan
Enzim Bromelain hadir dalam jus nanas segar tidak hanya membantu untuk
meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga melayani dalam
mengurangi peradangan melalui properti anti-inflamasi. Ketika peradangan
berkurang dalam tubuh, gejala arthritis, gout dan carpal tunnel juga
akan berkurang.
Manfaat Buah Nanas Bagi Kram Otot
Nanas dengan jumlah kalium yang tinggi memberikan kontribusi dalam
mengobati kram otot dan nyeri dengan menjaga keseimbangan elektrolit
yang tepat. Mineral ini juga membantu untuk pencernaan dan berfungsinya
ginjal.
Membantu dalam Kehamilan
Studi telah menunjukkan bahwa nanas terdiri dari asam folat, vitamin
yang diperlukan untuk kehamilan yang sehat. Menurut sebuah studi
baru-baru ini, asam folat mencegah cacat otak pada bayi yang belum
lahir.
Mengurangi Rasa Sakit Pada Periode Menstruasi
Jus diekstrak dari nanas mengurangi rasa sakit saat menstruasi. Selain
itu, antioksidan yang hadir dalam nanas dapat berfungsi untuk
menetralkan molekul radikal bebas yang bertanggung jawab atas kerusakan
sel. Antioksidan juga bekerja efektif dalam mengobati serangan jantung
dan stroke.
Jadi, mengkonsumsi nanas dalam bentuk potongan atau jus untuk mencapai
manfaat yang tercantum diatas memang sangat bagus bagi kesehatan namun
pastikan Anda tidak mengkonsusmsinya secara berlebihan.
Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan
- Sementara vitamin B kompleks dalam durian memiliki kegunaan bagi
kesehatan yang beragam seperti memperbaiki sistem syaraf dan
meningkatkan mood.
- Kandungan mineral mangan, tembaga, zat besi dan
magnesium bermanfaat dalam memproduksi dan pembentukan sel darah merah
serta mencegah anemia.
- Buah durian segar merupakan sumber kalium yang
berguna bagi tubuh. Kalium adalah elektrolit penting dari sel dan
cairan tubuh yang membantu mengontrol detak jantung serta tekanan darah.
- Bagi
anda yang mengalami masalah susah tidur, mengkonsumsi durian dapat
menjadi solusinya.
- Kandungan asam amino esensia dan tryptophan akan
merangsang metabolisme tubuh sehingga lebih mudah untuk tidur (dikenal
juga dengan "nature's sleeping pill").
- Selain itu, zat tryptophan
juga memiliki manfaat untuk mencegah depresi, stress serta mengurangi
rasa cemas berlebih secara alami.
- Bagi perokok aktif yang ingin
berhenti, manfaat buah durian bagi kesehatan dapat dilihat dari
kandungan vitamin B6, B12, magnesium serta kalium yang membantu tubuh
untuk menghilangkan efek ketagihan nikotin
- Seperti halnya buah-buahan tropis lainnya yaitu pisang, alpukat dan
nangka, durian kaya akan energi, mineral serta vitamin. Dalam 100 g buah
durian segar terdapat 147 kalori.
- Daging buah durian tersusun dari gula alami seperti fluktosa serta
sukrosa dan saat dimakan dapat menghasilkan energi tubuh secara instan.
- Kandungan serat di dalam buah durian bermanfaat untuk melindungi
selaput lendir usus serta mengikat bahan kimia penyebab kanker di usus
besar.
Khasiat zat anti-oksidan dan vitamin C buah durian berperan
penting dalam membantu tubuh mengembangkan daya tahan terhadap infeksi
dan radikal bebas berbahaya.
nah untuk anda yang selama ini masih sungkan untuk mengkomsumsi buah
Durian ini, mulai sekarang setelah anda membaca artikel Khasiat Buah
Durian ini maka jangan sungkan lagi untuk memakannya, tapi ingat
makanlah sekedarnya saja, dan kami juga berharap anda membagikan artikel
ini kepada teman-teman anda melalui media sosial seperti Facebook dan
juga Twitter atau pun Google Plus agar nantinya artikel ini lebih
bermanfaat untuk sesama, terima kasih.
